「仙石日記」

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月刊『自然食ニュース』主幹、仙石の日記のつもりだったんですが、最近は書きためた健康記事がメインになっています。

「自律神経失調症 ??対策編??（２）」
●蛋白質　ストレスに対抗するためのエネルギー源として、胸腺やリンパ腺の蛋白質が引...

「自律神経失調症 ??対策編??（１）」
　自律神経のアンバランスは、頭痛やめまい、微熱といった単なる自律神経失調症をもた...

「自律神経失調症??病気のおこる仕組み??（５）」
　さらに、交感神経の緊張で白血球の顆粒球が増え、それによって顆粒球が放出する活性...

「自律神経失調症??病気のおこる仕組み??（４）」
自律神経のアンバランスは万病の元　また、自律神経は内臓の働きを調節するだけでな...

「自律神経失調症??病気のおこる仕組み??（３）」
・警告反応期　生体がいきなりストレスに出合うと、まず「ショック相」を示します。...

「自律神経失調症??病気のおこる仕組み??（２）」
　自律神経の働き　まず、自律神経についてご説明しましょう。　神経系には、手足の...

「自律神経失調症??病気のおこる仕組み??（１）」
　「自律神経失調症」は正式な病名ではなく、原因となる身体的な異常がみつからないさ...

「膠原病??対策編??（４）」
〈注目の成分??ＤＨＥＡ〉　ＤＨＥＡは副腎から分泌される男性ホルモンの一種で、...

「膠原病??対策編??（３）」
膠原病の改善に役立つ食事・栄養療法〈血流を良くする食事因子〉　肉・卵・牛乳など...

「膠原病??対策編??（２）」
・ストレスを取り除く　過労・睡眠不足・暴飲暴食などの不規則な生活、心の悩み、環...