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「OSJ おんたけスカイレース」
大阪世界陸上で女子マラソンスタートの号砲が鳴り響いたのと同時刻、長野県大滝村公民館前で誰にも気付かれないほどひっそりと、もう一つの世界大会スタートの号砲が鳴らされていた。
その名も「Buff Sky Runner World Series第6戦 − OSJおんたけスカイレース」である。
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「第70回富士登山競走」
バカランナーは先日富士登山競走に参加してきた。
そんなオイラの近況だけど、春先に膝痛も自然治癒して最近は練習量を200キロ/月ペースに戻せたし、この1ヶ月は富士に向けての集中トレーニングを積んだりしてました。
って言うか富士登山競走向...
「バルセロナ合宿」
初のスペインである。
ロナウジーニュに0.001％ぐらいの確立で会えるかもって淡い期待を抱きながら名古屋から20時間かけてバルセロナに到着。
もちろん、今回の旅の目的は走る・・・ いや、仕事だったかな・・・。
って事で、毎度の如く仕事と走りを両立させ...
「ニューオリンズ」
実は前回のタイトル「合宿中」に反し、殆ど走れてません。
5日間連続こんな↓生活の繰り返しでしたから・・・。
AM 4:00 酒が残ってる為の頭痛で目が覚め、水をがぶ飲みしてもう一寝入り。
AM 6:00 起床。 気持ち悪くて走るなんてとんでもない。
AM 8:00〜PM 6:00...
「海外合宿中」
只今New Orleansにいる。
1年半前ハリケーン、カトリーナで壊滅的ダメージを受けた町である。
ハリケーンから2〜3ヶ月もすると、日本ではパッタリと報道されなくなったので、平常に戻ってるのかと思いきや・・・
1年半も経ったのに復...
「東京マラソン2007結果」
東京マラソンの記録証が届いた
グロス 3時間26分20秒
ネット 3時間25分23秒
男子順位 1857位/19494人
年代別順位 364位/3008人
0〜5キロ 25:01
5〜10キロ 23:28
10〜15キロ 23:38
15〜20キロ 23:38
20〜25キロ 23:57
25〜30キロ 25:24
3...
「ハプニング」
爆笑ハプニングに遭遇した。
それは今日の昼頃、上戸彩をコマーシャルに起用している某紳士服量販店（愛知県のどこか）で発生した事件。
発生現場：ネクタイ売り場
加害者：50歳前後の店員
被害者：40歳ぐらい主婦、高校生ぐらいの息子
目撃者：俺
目撃者証言：
...
「東京マラソン2007」
東京マラソン走ってきました。
膝痛の方は1月中旬頃から改善し始めたので、その後1カ月で強引な調整して無理やり間に合わせました。
って事で、何とかこの1カ月で200キロ走れたし、2週間前には4:45/キロで30キロ走れたので、今回は結構期待できるかも・・・ って感じで...
「初夢」
宝くじが当たって金持ちになる夢を見た。
で、年末ジャンボを買っていた事を思い出したので番号を調べた。
俺の番号 54組 181323
2等 1億円
当選番号
44組 181353
( ﾟДﾟ)ぐはぁっ！！！！！
完全に外れるっ...
「色々有ったな〜」
今年も今日で終わり。
いや〜、あっと言う間の一年でした。
富士山走って登ったり、体脂肪が一桁になったり（一瞬だけ）、カルト宗教問題に巻き込まれたり・・・ おっと、この件は書きすぎると炎上するかもしれないので止めときます。
ま、基本的にはメチャクチャ...
「海外療養中2」
実は今回の海外出張は過去最高に暇である。
重要な案件が今日の日中6時間ぐらいに集約されていたので、その前後はハッキリ言って殆どやることも無い。 帰っても良いけど格安チケットで来ているから、変更もできない。
って事で、適当にホテルで仕事をこなし、余った時間...
「海外療養中」
11月に走ったフルとハーフで膝を激しく壊したオイラは只今ドイツで療養中？
で今日は夕方までオフだったので、滞在中のDusseldorfにある古城見学に行って来ました。
ホテルの人に聞いたら、路面電車を使えば簡単に行けるとの事だったので、取りあえず言われた駅で路面...
「2006 名古屋シティマラソン」
先日のマラソンで痛めた右膝。 普段は全く痛くないが、少し練習するだけで痛くなったので、この2週間はほとんど練習をしていない。
って感じで、ぶっつけ本番で挑んだ今回の名古屋シティマラソン。
とりあえず今回の課題は去年のタイム（1時間28分58秒）を上回ること...
「2006 あいの土山マラソン」
久しぶりのレース記事ですが、先ずはオイラの近況報告（言い訳）から始めます。
多忙だった9月の練習不足を補うために10月2週目に週100キロ走ったら左膝を痛めた。
数日休んだら調子も良くなったので、一安心していたらまた忙しくなって走れなくなり、そうこうしている内...
「目標達成」
始まりは23%だった！
遂に来た！
苦節三年！
初の一桁体脂肪率
9.8%
う〜ん、あんな暴飲暴食の旅の後なのに・・・
炭水化物少な目に対し、蛋白質を大量に摂取したのが良かったのかな？
さ〜て、どうやってこの数値をキープしますかね...
